Recetas -

Albóndigas de ternera con verduraPor SusanaReceta casera de albóndigas con verduras. Te encantarán.

Bacalao con majao al limónPor SusanaRápido de cocinar y sin demasiadas calorías. Para disfrutar de una cena sencilla, equilibrada y, sobre todo fácil.

Lentejas MidietasanaPor SusanaLas lentejas que tienen mi toque personal. Ricas en fibra, vitaminas y minerales.

Sopa minestronePor SusanaIdeal para combatir el frío

Pan con tomate y zumo de naranjaPor Susana

Café con tostadas y zumo naturalPor Susana

Ensalada de espinacas frescas y germinadosPor SusanaFácil y deliciosa ensalada con espinacas frescas y brotes. Montón de nutrientes en un solo plato.

Rollitos de lombardaPor Susana¿Eres de los que no sabe qué hacer con una lombarda? Aquí te muestro una idea interesante y deliciosa.

Arroz con acelgas rojasPor SusanaDeliciosa y nutritiva receta con acelgas rojas, apta para veganos y para todos gustos.

Fusilli con coliflor y brócoliPor SusanaDelicioso plato de pasta, ideal para tomar frío o templado y muy rico en vitaminas, gracias a que contiene gran cantidad de verduras

Avena con yogur y frutasPor SusanaCopos de avena, yogur y frutas puede ser un desayuno perfecto para empezar el día cargado de energía.

Templado de judías con berenjena y jamónPor SusanaFácil y fresca receta de legumbre, ideal para aportar gran cantidad de nutrientes a tu organismo en los días de verano

Montaditos de berenjena con puré violetaPor Susana

Ensalada de espinacas y yogurPor Susana

Estofado de carne con setasPor SusanaDescubre cómo hacer un estofado para chuparse los dedos, paso a paso

Cacerola de montaditos de polloPor SusanaSencillo, rápido y económico plato de muslos de pollo

Crema de remolacha y almendraPor Susana

Delicioso y fresco entrante, fácil de preparar que no pasará desapercibido por su potente color, por lo que es muy recomendable prepararlo para tus invitados.

Yogur griego casero con frutas del bosque al ron mielPor SusanaDelicioso y bajo en calorías. En realidad se puede tomar postre sin excederse.

Batido de avena con manzanaPor SusanaPon en la batidora un poco más de medio vaso de leche, una manzana pelada y cortada en trocitos y una cucharada de copos de avena. Añade una cucharita de edulcorante y bate. Sirve decorado con trozos de manzana

Atadillos de polloPor SusanaSabroso plato que mezcla el dulce y el salado con un toque decorativo que invita a preparar una mesa alegre y a degustar tranquilamente un plato equilibrado.