Name: Macarrones con jamón, feta y verduras
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 400
Ingredients: 200 grs Macarrones integrales; 200 grs Brócoli; 200 grs Champiñones; 200 grs Tomates cherry; 200 grs Queso feta en dados; 50 grs Tacos de jamón serrano; Aceite de oliva virgen extra, sal y albahaca.

AutorSusana

ClasificaciónDificultadPrincipiante

La pasta integral tiene un índice glucémico más bajo.

Productos400 Personas

Tiempo de preparación5 minsTiempo de cocción15 minsTiempo Total20 mins

Para 4 personas:

3,3 Raciones de HC (150 g de pasta cocida + 250 verdura)

200 grs Macarrones integrales

200 grs Brócoli

200 grs Champiñones

200 grs Tomates cherry

200 grs Queso feta en dados

50 grs Tacos de jamón serrano

Aceite de oliva virgen extra, sal y albahaca.

Macarrones con jamón, feta y verduras

Información nutricional

Raciones 400

Cantidad por porción
Calorías 376

% Valor Diario *
Grasas Totales 159g245%
Grasas Saturadas 49g246%
Carbohidratos Totales 403g135%
Fibra Dietética 56g225%
Azúcares 61g
Proteínas 15g30%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

CategoríaPastas, Recetas

Ingredientes