Name: Garbanzos con gambas
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Ingredients: 1 BOTE DE GARBANZOS COCIDOS (500 g); 1 CEBOLLA GRANDE; 75 grs PIMIENTO VERDE; 75 grs PIMIENTO ROJO; 4 DIENTES DE AJO; 250 grs GAMBAS; 500 ml CALDO DE PESCADO (FUMET); 30 grs TOMATE FRITO CASERO; ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA (4 CUCHARADAS); 100 ml VINO BLANCO; ESPECIAS AL GUSTO (cebolla polvo, pimentón, perejil, cayena)

AutorSusana

ClasificaciónDificultadPrincipiante

Fácil y deliciosa receta con la que podrás incorporar una ración de legumbre a tu dieta habitual.

Productos1 Persona

Tiempo de preparación5 minsTiempo de cocción30 minsTiempo Total35 mins

Ingredientes para 4 personas:

1 BOTE DE GARBANZOS COCIDOS (500 g)

1 CEBOLLA GRANDE

75 grs PIMIENTO VERDE

75 grs PIMIENTO ROJO

4 DIENTES DE AJO

250 grs GAMBAS

500 ml CALDO DE PESCADO (FUMET)

30 grs TOMATE FRITO CASERO

ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA (4 CUCHARADAS)

100 ml VINO BLANCO

ESPECIAS AL GUSTO (cebolla polvo, pimentón, perejil, cayena)

Garbanzos con gambas

Información nutricional

Cantidad por porción
Calorías 288

% Valor Diario *
Grasas Totales 145g224%
Grasas Saturadas 2g10%
Carbohidratos Totales 20g7%
Fibra Dietética 59g236%
Azúcares 37g
Proteínas 127g254%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

CategoríaLegumbres, Pescados

Ingredientes