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Arroz negro salvaje con calamar y verduras

Productos1 PersonaTiempo de preparación10 minsTiempo de cocción20 minsTiempo Total30 mins

El arroz negro salvaje tiene un índice glucémico muy bajo. Es muy decorativo y versátil. Pruébalo!!

Arroz negro salvaje con calamar y verduras

Ingredientes para 3 personas:
 180 grs Arroz negro salvaje
 400 grs Champiñones
 300 grs Calamar
 200 grs Pimiento verde
 200 grs Pimiento rojo
 200 grs Cebolla
 Medio limón
 Aceite, sal, cebolla y ajo en polvo y perejil picado

Información nutricional

Cantidad por porción
Calorías 492
% Valor Diario *
Grasas Totales 21g33%

Grasas Saturadas 36g180%
Carbohidratos Totales 518g173%

Fibra Dietética 58g232%
Azúcares 82g
Proteínas 209g418%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

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