Alcachofas rellenas

Aprovecha la temporada de alcachofas para hacer este riquísimo plato.
Ingredientes para 4 personas
2 kg Alcachofas grandes
1 Cebolla grande
2 Patatas grandes
1 Vaso de vino blanco
para el relleno:
8 Cucharadas soperas de pan rallado
3 Dientes de ajo grandes
Un puñado de perejil picado
Un puñado de frutos secos al gusto (nueces, almendras, pistachos, piñón...)
El jugo de un limón
3 Cucharadas soperas de aceite de oliva
Información nutricional
- Cantidad por porción
- Calorías 297
- % Valor Diario *
- Grasas Totales 165g254%
- Grasas Saturadas 22g111%
- Carbohidratos Totales 224g75%
- Fibra Dietética 159g636%
- Azúcares 62g
- Proteínas 67g134%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
CategoríaVerduras
Ingredientes
Ingredientes para 4 personas
2 kg Alcachofas grandes
1 Cebolla grande
2 Patatas grandes
1 Vaso de vino blanco
para el relleno:
8 Cucharadas soperas de pan rallado
3 Dientes de ajo grandes
Un puñado de perejil picado
Un puñado de frutos secos al gusto (nueces, almendras, pistachos, piñón...)
El jugo de un limón
3 Cucharadas soperas de aceite de oliva